提高睾酮水平主要有以下三种方式：一是使用芳香化酶抑制剂，二是外源性补充，三是肌肉注射人绒毛膜促性腺激素。
一、使用芳香化酶抑制剂：通过这种方式能抑制芳香化酶的活性，进而阻止睾酮转换为雌二醇，以此实现提高睾酮水平的目的。其中比较常用的药物包括来曲唑、阿那曲唑等。
二、外源性补充：常用的药物如十一酸睾丸酮，这是一种口服药物，患者必须严格遵循医嘱来服用。
三、肌肉注射人绒毛膜促性腺激素：对于性腺功能减退的患者来说，可以采用这种方式来提升睾酮水平。
此外，睾酮水平过低的男性还可以通过食疗来补充雄激素，例如生蚝、海参等。同时要注意适当运动，保持良好的心态，避免有过大的心理压力。
总之，提高睾酮水平的方法多样，男性可根据自身实际情况选择合适的方式，食疗等辅助手段也不可忽视，同时要注重保持健康的生活方式和心态。