黄体功能不全可以通过药物治疗、激素补充治疗等方式来改善。一般来说，常用的治疗药物有黄体酮等。
药物治疗方面
黄体酮补充： 黄体酮是常用的药物之一，它可以补充体内缺乏的孕激素。通过肌肉注射或口服的方式给予，能在一定程度上支持黄体功能。例如，对于因黄体功能不全导致的月经不调或早期妊娠黄体功能不足的情况，可考虑使用。人绒毛膜促性腺激素（hCG）： hCG可以模拟黄体分泌的促黄体生成素（LH）的作用，促进黄体的生长和功能维持。它能刺激黄体细胞分泌孕激素，有助于改善黄体功能不全的状况。
激素补充治疗
雌激素联合孕激素： 对于一些黄体功能不全的患者，可采用雌激素和孕激素联合的方案。雌激素可以促进子宫内膜的生长，孕激素则起到支持黄体功能和维持子宫内膜的作用。通过周期性的使用雌激素和孕激素，模拟正常的月经周期，调整黄体功能。比如在月经周期的后半期补充孕激素，同时配合适量的雌激素。
生活方式调整
作息规律： 保持良好的作息习惯很重要，每天尽量保证7~8小时的充足睡眠。长期熬夜会影响内分泌系统的正常功能，进而可能加重黄体功能不全的情况。例如，晚上11点前尽量上床睡觉，避免熬夜追剧、加班等打乱生物钟的行为。合理饮食： 饮食上要注意营养均衡。多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（苹果、橙子等）、瘦肉、鱼类、豆类等。避免过度节食或暴饮暴食，保持健康的体重。过度肥胖或消瘦都可能影响内分泌平衡，不利于黄体功能的维持。
定期监测
基础体温监测： 女性可以通过监测基础体温来初步了解黄体功能情况。一般在清晨醒来未进行任何活动时测量体温。正常情况下，排卵后基础体温会升高0.3~0.5℃，并持续12~14天左右。如果基础体温升高幅度不够或持续时间短，可能提示黄体功能不全。通过持续的基础体温监测，可以动态观察黄体功能的变化情况。激素水平检测： 定期到医院进行激素水平检测，包括孕激素、雌激素、LH、卵泡刺激素（FSH）等的检测。通过检测结果可以更准确地评估黄体功能状态。例如，在月经周期的特定时间检测孕激素水平，如果孕激素水平低于正常范围，往往提示黄体功能不全，医生可根据检测结果调整治疗方案。