抓痕荨麻疹即人工性荨麻疹，通常可以自愈。其主要表现为皮肤在受到摩擦、划写、抓挠或受压时，会出现线状隆起，与周边正常皮肤界限清晰，伴有红晕，可能伴有瘙痒也可能没有。人工性荨麻疹在手部搔抓或划写皮肤后，通常数分钟内就会有明显症状呈现，半小时后开始逐渐消退，且不会留下痕迹。其持续时间因人而异，一般不会超过48小时，所以该病症通常能自愈。不过，如果患者瘙痒难耐，可口服抗组胺药物如氯雷他定片来辅助缓解。但一定要记住不可用手抓挠，不然可能引发继发感染。患者在饮食方面尽量避免食用辛辣刺激食物，保持清淡饮食，避免皮肤遭受冷热刺激，可局部涂抹一些润肤乳来降低皮肤敏感性，同时要保持良好作息，不要熬夜。
一、人工性荨麻疹的特点：
1.表现为皮肤摩擦等情况下出现线状隆起等症状。
2.症状出现快，消退也较快且不留痕。
二、人工性荨麻疹的自愈情况：
1.一般能自愈。
2.持续时间通常不超48小时。
三、人工性荨麻疹的应对措施：
1.瘙痒难忍可口服氯雷他定片。
2.不可抓挠以防继发感染。
3.饮食清淡，避免皮肤冷热刺激，可涂润肤乳，保持良好作息。
总之，人工性荨麻疹虽通常可自愈，但也需注意相关症状和应对方法，以促进恢复和避免不良情况发生。