通常情况下，补血补气的方式主要有以下这些：
一、药物治疗：
1.补中益气丸：主要成分为炙黄芪、党参、炙甘草、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮等。可补中益气，用于体倦乏力、内脏下垂等属脾胃气虚证者。
2.八珍丸：由党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄组成。具有补气益血的功效，适用于气血两虚所致的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等。
3.十全大补丸：包含党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍（酒炒）、熟地黄、黄芪、肉桂。能温补气血，用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力等。
4.复方阿胶浆：主要有阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂等成分。有补气养血的作用，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血等。
二、针刺或艾灸治疗：针刺或艾灸对于气血不足或严重亏虚的情况能起到辅助作用，但一定要在专业医生的指导下进行操作，以防因操作不当而引发严重不良后果，比如烫伤、感染等。
三、食疗：
1.红枣花生桂圆羹：把红枣、花生、桂圆加上红糖用水在锅里慢慢炖煮。其中红枣可补血，花生可补充营养，桂圆能益气，一起食用能起到较好的补血、补气效果。
2.黑木耳加冰糖蒸熟食用：黑木耳富含多种营养物质，搭配冰糖，也具有不错的补血、补气功效。
在进行补血补气时，饮食上要注意避免食用辛辣、油腻、寒凉等可能影响治疗效果的食物，同时要做到忌烟忌酒，保证充足的睡眠，这样才更有利于促进治疗效果的良好发挥。
总结提示：补血补气可通过药物、针刺或艾灸、食疗等方法，在实施过程中要注意相关事项，以保障效果和安全。