小孩子厌食分为生理性和病理性两类。
一、生理性因素
1.吃过多零食：饭前给孩子吃过多零食，会让孩子过于挑食，而且平时零食不断的话，会使小孩没有饥饿感，进而导致食欲下降。
2.喂养不当：孩子在幼儿期时，由于喂养单调，忽视了辅食的添加与补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素及微量元素缺乏，导致婴儿大便干结、舌体的味蕾扁平、食欲不振，从而引起小儿厌食。
二、病理性因素
1.消化道疾病：厌食与自身患有一些疾病有关，如消化系统、内分泌系统以及感染方面的疾病，会对孩子的消化功能和食欲造成影响，进而引发小孩厌食，需积极治疗原发疾病以改善厌食症状。同时要注意控制孩子摄入高蛋白、高糖、高营养品的量，因为孩子消化功能有限，胃肠负担过重会造成厌食。
2.微量元素缺乏：缺锌的小孩子会出现厌食，因为锌是唾液中味觉素的组成成分之一，锌缺乏时会影响味觉和食欲，可影响味蕾功能使其退却；另外缺锌还会导致粘膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾的小孔，让食物难以接触到味蕾，使味觉变得不敏感，从而导致小孩厌食。
总之，小孩子厌食的原因多样，需要仔细区分生理性和病理性，以便采取针对性的措施来改善孩子的厌食情况。