小孩子厌食可分生理性和病理性。生理性主要与吃过多零食、喂养不当等有关；病理性主要由消化道疾病、微量元素缺乏等因素所致。
一、生理性因素1.吃过多零食：在饭前给孩子吃过多零食，会让孩子对食物过于挑剔；平时零食不间断，会导致小孩没有饥饿感，进而使孩子食欲下降。2.喂养不当：孩子在幼儿期，若喂养方式单调，忽视辅食添加与补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，会造成纤维素及微量元素缺乏，导致婴儿大便干结、舌体味蕾扁平、食欲不振，从而引起小儿厌食。
二、病理性因素1.消化道疾病：厌食与自身患有的一些疾病有关，如消化系统、内分泌系统以及感染方面的疾病会影响孩子消化功能和食欲，进而引发小孩厌食，需要积极治疗原发疾病以改善厌食症状；要注意控制孩子摄入高蛋白、高糖、高营养品的量，因为孩子消化功能有限，胃肠负担过重会造成厌食。2.微量元素缺乏：缺锌的小孩会出现厌食，因为唾液中味觉素组成成分之一是锌，锌缺乏时会影响味觉和食欲，可影响味蕾功能，使味觉减退；缺锌还会导致粘膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞味蕾小孔，让食物难以接触到味蕾，使味觉变得不敏感，从而导致小孩厌食。
总之，小孩厌食的原因多样，需仔细分辨，以便采取针对性措施改善。