小孩睡觉出汗需注意以下几点：保持室内温度合适、控制饮食、睡前避免过多运动。此外，要明确小孩睡觉出汗的原因。
一、若因天气炎热导致出汗，小孩的衣被应比常人少些，因其特别怕热，热了易踢被子而着凉。
1.小孩新陈代谢较成人快，自身产热多，所以在同样温度下会比成人更怕热。
2.给小孩准备的被子要轻薄适宜，避免过厚导致其过热出汗。
二、室内温度要适宜，如夏天应适当开空调。
1.空调温度需设置合理，避免过低或过高，以防小孩不适。
2.要注意空调出风口不要直接对着小孩吹。
三、控制饮食，晚上睡前应避免过多进食。
1.过多饮食会加重肠胃负担，影响睡眠质量。
2.容易导致小孩消化不良，进而可能引起身体不适和出汗。
四、睡前不要过多运动。
1.小孩在床上又蹦又跳会使神经系统不稳定，影响睡眠。
2.同时也可能因过度兴奋而增加出汗量。
五、有些小孩睡觉出汗可能与疾病有关，此时应及时到医院就医。
总之，当小孩睡觉出汗时，要综合考虑各方面因素，采取相应措施，若怀疑与疾病相关，要尽快诊治，以保障小孩的健康和良好睡眠。