血压不高却头晕可能有以下几种情况：
一、近期休息睡眠不佳导致头晕，对此建议白天适度加强锻炼，这有助于提升睡眠质量，也可以多食用一些利于睡眠的食物，例如大枣等。另外，还可选用一些具有安神作用的药物。
二、贫血引起的头晕，这种情况下可以多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物，像动物肝脏等。
三、动脉粥样硬化造成的头晕，此时应前往医院进行检查，除了要在医生指导下合理使用药物，还需注意改变不良生活方式，做到戒烟戒酒，尽量保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果。
尾段总结：当血压不高但出现头晕症状时，可能是由多种原因引起的，如休息不好、贫血或动脉粥样硬化等，应根据具体情况采取相应的改善措施或治疗手段。