女人更年期可在医生指导下通过服用中成药和西药等来进行治疗。
女人更年期可服用的药物具体如下：
一、中成药：
1.丹栀逍遥丸：主要成分为牡丹皮、栀子等，具有疏肝解郁、清热调经等作用，能改善更年期妇女易怒、恐慌、食欲不振、疲劳、潮热等症状。
2.归脾丸：主要成分有党参、白术等，能起到益气健脾、养血安神的效果，可缓解更年期出现的一些不适表现。
3.龙胆泻肝丸：含龙胆、柴胡等成分，有清肝胆、利湿热的功效，对更年期相关症状有一定帮助。
二、西药：
1.谷维素片：主要用于调节自主神经，可改善睡眠等，有助于缓解更年期失眠、头晕等状况。
2.复方醋酸甲羟孕酮胶囊：可补充雌激素，能改善更年期的皮肤干燥、低血压等症状。
女人更年期的注意事项：更年期女性在饮食方面应多吃易消化、清淡且有营养的食物，多食用新鲜水果蔬菜，避免辛辣油腻食物，同时要注意戒烟戒酒。饮食要确保能满足必要活动能量，控制摄入量以控制体重，减少食物中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，保证充足的维生素和矿物质，控制盐和油的用量。还要注意保持良好的心态，适度运动等。
总之，更年期女性应遵医嘱合理用药，并在生活各方面做好调整，以平稳度过更年期。