戴眼镜头痛且一摘就好，可能是以下原因所致：一是患者用眼过度，二是眼镜度数与眼睛实际度数不匹配，三是镜架不合适。
一、患者用眼过度：如果患者在短期内过度用眼，就可能出现视疲劳状况，进而导致一戴眼镜就头痛。这是因为眼睛没能得到充分休息，所以在使用时会出现不适症状，这其实是在提醒患者眼睛已处于过度疲惫状态。缓解视疲劳的最佳方法就是让眼睛休息。
二、眼镜度数与眼睛度数不匹配：这是戴眼镜头痛最为常见的原因。患者需要前往医院进行专业的屈光检查，如果确实存在眼镜度数不匹配的情况，就一定要及时更换眼镜。
三、镜架不合适：如果镜架不合适，可能会对患者的太阳穴和鼻梁部位造成压迫，时间久了就可能导致戴眼镜头痛。对于这种情况，患者可以更换合适的镜架。同时，在日常生活中，患者应避免过度用眼，还可以进行眼部按摩，以帮助促进眼部的血液循环。
总之，当出现戴眼镜头痛一摘就好的情况时，要从以上几方面去查找原因并采取相应措施来解决。