脸上的三角区域可划分为正三角的危险三角区（涵盖鼻子和口周）以及倒三角的T区（包含额头和鼻子周围）。脸上三角区出现痘痘，这既可能与中医所讲的脏腑功能失调相关，也可能与西医提及的激素异常、不良习惯、精神状态不佳、清洁不到位等因素有关：
一、中医方面：
1.额头：额头长痘往往预示着心火旺，意味着血液循环存在问题。
2.鼻子：从眉尖到鼻头这一区域长痘，一般可能认为与脾湿有关系。
3.口周：其可能与食物或外界刺激有关联，还可能和脾胃的湿热相关。
二、西医方面：
1.激素异常：可能与内分泌有联系，特别是青春期后雄激素活性较高时，会致使皮脂腺分泌增多，毛孔堵塞而产生痘痘；而当压力过大、情绪不畅或者女性患有妇科疾病时，也可能出现三角区长痘痘的状况。
2.不良习惯：经常用手触摸三角区皮肤、进食过多油腻上火的食物等情况，容易导致三角区长痘痘。
3.精神状态不佳：像熬夜、睡眠不足等，会使机体免疫力下降，致使三角区的毛囊内细菌滋生，进而长出痘痘。
4.清洁不到位：嘴角处褶皱较多、吃东西后没有及时清理嘴角等，造成面部皮肤清洁不充分，容易使三角区长痘痘。
此外，务必注意不可挤压痘痘，因为挤压痘痘不但容易使毛孔变得更加粗大，而且还容易引发继发感染。
总结概括提示：本文详细阐述了脸上三角区域的划分，以及三角区长痘痘的中医和西医方面的相关原因，包括脏腑功能失调、激素异常、不良习惯、精神状态和清洁不到位等，同时强调了不可挤压痘痘。