鼻炎老是不好，可能是治疗方法不正确或日常护理不当。以下是一些建议：1.就医治疗：鼻炎的类型有很多，常见的有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、肥厚性鼻炎等。不同类型的鼻炎，治疗方法也不一样。如果鼻炎老是不好，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。2.避免接触过敏原：过敏性鼻炎是鼻炎的常见类型之一，过敏原是导致鼻炎发作的重要原因之一。如果是过敏性鼻炎，建议避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。同时，要保持室内清洁，定期通风换气，减少过敏原的浓度
3.药物治疗：鼻炎的治疗需要使用药物，常见的药物有抗组胺药、糖皮质激素、抗生素等。药物治疗需要在医生的指导下进行，按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药
4.手术治疗：如果鼻炎病情较为严重，药物治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗需要在正规医院进行，由专业医生进行操作
5.加强锻炼：加强锻炼可以提高身体免疫力，减少鼻炎的发作。可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等
6.注意饮食：饮食对鼻炎的影响也比较大，建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。7.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯也有助于鼻炎的恢复，如作息规律、不熬夜、不过度劳累、保持心情愉悦等。总之，鼻炎老是不好需要及时就医，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。同时，要注意日常护理，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。