慢性非萎缩性胃炎是胃黏膜的一种慢性炎症，一般通过胃镜检查等可确诊。多数患者可能没有明显症状，部分人会有腹痛、腹胀、恶心等表现。一般来说，通过规范的治疗和日常调理可以较好地控制病情。
病因有哪些
幽门螺杆菌感染： 约50% - 80%的慢性非萎缩性胃炎患者存在幽门螺杆菌感染，它可破坏胃黏膜屏障，引发炎症。不良饮食习惯： 长期喜欢吃辛辣、油腻、刺激性食物，或者长期暴饮暴食、饮食不规律等，都容易刺激胃黏膜，导致慢性非萎缩性胃炎。比如长期大量摄入辣椒，会反复刺激胃黏膜，增加患病风险。
如何通过生活方式调理
饮食方面： 要规律进食，定时定量。尽量避免食用辛辣、油腻、过酸、过甜的食物，多吃清淡、易消化的食物，像小米粥、软面条等。同时，要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁等成分会损伤胃黏膜，酒精也会刺激胃黏膜，加重炎症。作息方面： 保持充足的睡眠，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的作息有助于身体的自我修复，对胃黏膜的恢复也有帮助。长期熬夜会影响身体的正常代谢和免疫功能，不利于胃炎的康复。
药物治疗注意事项
慎用的药物： 一些非甾体类抗炎药，如阿司匹林、布洛芬等，可能会损伤胃黏膜，加重慢性非萎缩性胃炎的病情，所以在使用这类药物时要格外谨慎，如果必须使用，最好在医生指导下同时采取保护胃黏膜的措施。治疗幽门螺杆菌的方案： 如果是由幽门螺杆菌感染引起的慢性非萎缩性胃炎，通常会采用四联疗法，即质子泵抑制剂（如奥美拉唑）+铋剂（如枸橼酸铋钾）+两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素），疗程一般为10 - 14天，但具体方案需根据患者个体情况由医生制定。