孕晚期胎动厉害的原因包括胎儿晚上活跃、睡姿不正确以及宫内缺氧等。
一、胎儿晚上活跃：
孕晚期胎儿逐渐形成规律作息，其一天中的胎动情况会随昼夜有所变化。通常早晨胎动次数较少，下午6点后增多，晚上8点至11点最为活跃。孕妇在孕28周后应每天自数胎动以观察变化，若没有明显增多或减少，则一般属正常情况。
二、睡姿不正确：
在孕晚期，胎儿在子宫内活动空间变小，会变得敏感。孕妇睡觉时若不小心压到胎儿或长时间保持同一姿势导致胎儿受压而感觉不适，胎儿可能会通过扭动身体来调整合适姿势，若用力过猛就会使孕妇感觉胎动厉害。建议孕妇选择侧卧睡觉且偶尔变换睡姿。
三、宫内缺氧：
若胎儿平时胎动不频繁，在孕晚期却突然大幅增加，甚至比平时频率增加一倍以上，此时应考虑宫内缺氧的可能，孕妇需到医院进行胎心监护以明确诊断。若确诊为宫内缺氧，首先可通过吸氧等方式调理，如能缓解胎动异常可继续待产观察。但若对症处理后胎动频繁未消失，孕妇应及时完善彩超检查，查看胎儿在宫腔内的情况，必要时需终止妊娠。
总之，孕晚期胎动厉害可能是多种原因导致，孕妇需密切关注胎动情况，如有异常应及时就医检查和处理。