孩子有腺样体肥大，在饮食上需注意以下方面：一、避免进食生冷、辛辣刺激性食物，如冰镇水、雪糕、辣椒以及葱姜蒜等，因为这类食物易引发腺样体部位炎症反应，加大反复发作几率；二、避免进食过于甜腻的食物，像蛋糕、肥肉等，这类食物热量较高，不易消化吸收，还易使孩子上火，对疾病恢复不利；三、避免进食过敏原食物，例如海鲜类食物、芒果等，腺样体肥大的孩子机体免疫力相对较低，进食此类食物易导致过敏反应。
一、生冷、辛辣刺激性食物。冰镇水、雪糕等生冷食物会对腺样体产生不良刺激，可能导致局部血管收缩等情况，进而影响腺样体的正常功能。辣椒以及葱姜蒜等辛辣刺激性食物会刺激腺样体，促使炎症的发生和发展，增加腺样体肥大症状加重以及病情反复的可能性。
二、过于甜腻的食物。蛋糕等甜食和肥肉等油腻食物，通常热量很高，孩子进食后较难完全消化和吸收，容易在体内堆积，不仅可能引起消化不良等问题，还可能导致孩子出现上火现象，比如口舌生疮、大便干结等，这对于腺样体肥大的孩子而言是不利的，会阻碍疾病的良好恢复。
三、过敏原食物。海鲜类食物、芒果等都可能是过敏原，腺样体肥大的孩子本身免疫力就相对较弱，当进食这些食物后很容易引发过敏反应，可能表现为皮肤瘙痒、红疹、腹泻等，甚至可能进一步影响腺样体肥大的病情。
总之，对于腺样体肥大的孩子，家长要注意其饮食的合理安排，避免这些可能影响病情的食物，以促进孩子的健康恢复。