女人喝黑枸杞的主要功效包括抗衰延老等。其具有补肝肾、强筋骨、明目的作用，能治疗肾虚引发的腰膝酸软、耳鸣、耳聋等症状。以下对其具体功效和相关内容进行详细阐述：
一、延缓衰老美容养颜
女性经常食用黑枸杞能起到这一作用，还具有滋阴功效。因为黑枸杞富含维生素、氨基酸等丰富物质，是养生佳品，可调节月经不规律、量少等状况。只有长期饮用黑枸杞水，才能取得显著效果，长期喝可提升身体抵抗力，预防器官衰老，在经期有利于经血排出，从而间接实现美容效果。
1.含有多种营养物质
黑枸杞中含一定量的八种人体必需氨基酸和人体必需脂肪酸，还有一定量的VC以及枸杞多糖、胡萝卜素、维E、黄酮等抗氧化物质。
二、不适宜人群
湿热内盛人群不宜服用黑枸杞，否则可能因其滋腻之性加重病情。
总之，女人喝黑枸杞有诸多益处，但要注意不适宜人群不能服用，同时要通过长期坚持饮用才能更好地发挥其功效。