血糖高的人可以适量食用百香果。百香果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，但也含有一定量的糖分。因此，对于血糖高的人来说，食用百香果需要适量控制。
以下是关于血糖高的人食用百香果的一些建议：
1.控制食用量：百香果虽然营养丰富，但也含有一定的糖分。血糖高的人在食用百香果时，应适量控制食用量，避免摄入过多的糖分。
2.选择合适的时间：血糖高的人最好在两餐之间或运动后食用百香果，这样可以避免血糖过高。
3.与其他食物搭配：血糖高的人在食用百香果时，可以与其他食物搭配食用，如蔬菜、水果等，这样可以降低血糖反应。
4.注意监测血糖：血糖高的人在食用百香果后，应注意监测血糖变化，如有必要，可以调整饮食和药物治疗方案。
总之，血糖高的人可以适量食用百香果，但需要注意控制食用量和时间，并与其他食物搭配食用。同时，应注意监测血糖变化，如有必要，可以咨询医生或营养师的建议。