轻微外痔通常难以自愈，但能缓解或消除其症状。痔疮指的是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛扩张屈曲而形成的静脉团，若发病位置处于肛管齿状线以下则被叫做外痔。
一、对于病情较轻的外痔，在对饮食及生活习惯进行调整后，通常能够使症状减轻或消除。具体如下：
1.饮食方面要避免食用辛辣刺激食物，多吃富含膳食纤维的食物等。
2.生活习惯上要避免久坐久站，养成良好的排便习惯等。
二、必要时还可采用以下辅助治疗手段：
1.外用药物，如痔疮膏、痔疮栓等。
2.口服部分中成药，如痔速宁片、痔炎消片、痔康片等。
3.进行高锰酸钾溶液温水坐浴。
三、然而，即便症状消除，仍可能由于不良的饮食结构、生活习惯以及心理因素等，导致痔疮复发，排便疼痛等症状再次出现。
四、要是症状逐渐加重，除了上述保守治疗方式外，还可通过以下方式进行治疗：
1.注射硬化剂治疗，如使用消痔灵注射液、5%苯酚植物油、4%明矾水溶液等。
2.激光治疗。
3.手术治疗，如单纯痔核切除术、外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术等。
总之，轻微外痔虽然一般不能自愈，但通过合理的治疗和生活调整可以有效改善症状，而对于严重的外痔则需要更积极有效的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的习惯，以预防痔疮的发生和复发。