水中毒是指机体水分摄入总量大大超过排出量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多。轻度水中毒可能没有明显症状，中重度水中毒会出现多种症状。
神经系统相关症状
头痛头晕： 当发生水中毒时，过多的水分会导致颅内压升高，从而引发头痛头晕，严重时可能会感觉头部胀痛难忍，头晕目眩，影响正常的活动和思维。一般水中毒引起的头痛头晕在体内水分调整后会有所缓解，但如果不及时处理，症状可能会持续加重。恶心呕吐： 水中毒会刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱，出现恶心呕吐的症状。患者可能会频繁感到恶心，随后出现呕吐，呕吐物多为胃内容物。这种恶心呕吐可能会反复发生，影响患者的进食和营养摄入。
循环系统相关症状
心率加快： 为了维持正常的血液循环，机体可能会通过加快心率来代偿。一般轻度水中毒时心率可能会轻度加快，而中重度水中毒时心率加快会比较明显，患者自己可能能感觉到心跳比平时快，有时甚至能明显摸到脉搏跳动变快。呼吸困难： 随着水中毒情况加重，过多的水分在体内积聚，可能会影响肺部的正常功能，导致呼吸困难。患者会感觉呼吸急促，严重时可能会出现气促，甚至不能平卧，需要坐起来才能稍微缓解呼吸困难的症状。
其他相关症状
肌肉痉挛： 水中毒会引起体内电解质紊乱，尤其是钠等电解质的浓度被稀释，从而导致肌肉痉挛。患者可能会出现肌肉不自主地抽搐，常见于四肢肌肉，严重时可能会影响肢体的活动。意识障碍： 严重的水中毒可能会影响大脑的正常功能，导致意识障碍。轻者可能表现为嗜睡、反应迟钝，重者可能出现昏迷等严重情况。例如，当水中毒导致颅内压急剧升高时，就可能引发意识方面的严重改变，需要立即进行紧急处理来挽救患者生命。