一般来说，能让牙齿变白的主要方法有超声波洁牙、冷光美白以及贴面修复等，患者可依据自身实际情况选择适宜的治疗方式。
一、超声波洁牙：这是利用超声波的高频振动原理来击碎结石。具体而言，通过这种方式可以去除患者牙齿上的牙结石和斑菌，进而让牙齿变得干净整洁。
二、冷光美白：其具有脱色的作用。操作时，医生会先在患者牙齿表面涂上美白药物，随后使用冷光仪对牙齿进行照射，从而实现牙齿美白的目标。
三、贴面美白：是指在患者牙齿表面贴上一层贴面，以此来遮挡变色牙齿，最终达到牙齿美白的效果。贴面美白常用的材料包括树脂贴面和瓷贴面。
总之，患者可根据自身需求和具体情况来选择适合自己的牙齿美白方法。