人正常的血压范围是舒张压在60至90mmHg之间，收缩压在90至140mmHg左右。当血压出现异常时，需立刻就诊以明确原因并展开针对性治疗。具体来说，一、舒张压小于60mmHg且（或）收缩压小于90mmHg时，就表示血压过低；二、反之，当舒张压大于90mmHg且（或）收缩压大于140mmHg时，则表明血压过高。不过，人体血压的变动会受到诸多因素的影响。例如，通常在早晨清晨静卧状态下测量血压最为准确，而在经历剧烈运动、饮用浓茶或是在下午测量时，血压往往会高于早上的测量值。所以建议连续三天使用同一血压计，并且保持同一体位由同一测量人员进行测定，这样才能得出相对准确的血压值。当被诊断为一级高血压时，应当从生活方式、饮食等方面进行干预来调整血压；而当血压处于二级、三级时，就需要严格遵医嘱用药，比如使用钙通道阻滞剂进行治疗。建议人们养成定期测量血压的习惯，一旦血压出现异常，要严格遵医嘱用药。
尾段总结：文章主要讲述了正常血压范围，血压异常的判断标准及应对措施，影响血压测量准确性的因素，以及不同高血压级别对应的处理方法，强调了定期测量血压和遵医嘱用药的重要性。