经期第一天绝对不能同房。这是因为在月经期时，女性外阴的微生态较为脆弱，此时同房会给女性带来诸多妇科疾病风险。
一、经期时外阴局部由于受到经血的浸渍，会变得格外潮湿，而血液是各种致病菌的良好培养基，所以如果经期卫生工作做得不到位，就很容易引发外阴阴道、子宫以及附件的感染。并且男性生殖器容易将大量致病微生物带入女性阴道中，从而导致感染或加重感染情况。
二、经血是由子宫内膜脱落形成的，在经期进行性生活会使得子宫收缩，进而引起经血逆流，如果经血播散到输卵管、卵巢等部位，就容易引发子宫内膜异位症。
三、女性在经期如果有性生活，容易造成盆腔及生殖器的充血，进而导致腹部不适、月经量增多以及时间延长等问题。
综上所述，经期同房会对女性的身体健康构成很大的威胁。如果在经期发生性行为后出现白带颜色、气味、性质改变，或者有外阴瘙痒、腹痛等相关症状，那就需要考虑是致病菌引起的外阴阴道甚至子宫颈炎症，此时必须要及时到妇产科就诊。
总结提示：经期第一天禁止同房，原因主要在于经期女性外阴微生态脆弱，同房可能引发感染、子宫内膜异位症等多种问题，出现相关症状应及时就医。