血压为137/90mmHg属于高血压临近值，可进一步观察，比如监测血压、调整饮食、适当运动锻炼以及养成良好作息习惯等来进行调整。
一、调整饮食：当测量血压显示收缩压137mmHg、舒张压90mmHg时，收缩压处于正常范围，舒张压处于临界值，此时可先观察，通过合理饮食来控制血压，多食用新鲜蔬菜和水果，减少高脂、高热量食物的摄入。比如蔬菜中的菠菜、芹菜等富含维生素和膳食纤维，有助于维持血压稳定；水果如苹果、香蕉等能提供营养且对血压控制有益。
二、运动锻炼：平常可适当进行运动，如慢走、散步等。这样能促进体内血液循环，利于将血压控制在一定范围内。慢走可选择在公园等环境较好的地方进行，每次持续一定时间；散步则可在小区内或周边安全区域进行，根据自身情况调整速度和时间。
三、良好的作息习惯：晚上做到早睡，早上做到早起，保证充足睡眠时间，还可适当做些力所能及的工作，但要避免重体力劳动，做到劳逸结合。晚上按时休息能让身体得到充分恢复和调整，早上按时起床可保持规律的生物钟；工作和休息合理安排，避免过度劳累对血压产生不良影响。
平时要按时定量监测血压，若血压超出正常范围，需及时就医治疗。
总结概况提示：对于血压处于137/90mmHg这种临近高血压值的情况，可通过上述多种方式进行调整和观察，重点在于饮食、运动及作息等方面的改善，同时密切关注血压变化，以便及时采取相应措施。