安全期内也有可能怀孕。一般来说，月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，而除了排卵期和月经期的其他时间为安全期，但安全期并非绝对安全，有研究表明，安全期避孕的失败率可达20%左右。
安全期计算方式
月经周期规律者：对于月经周期比较规律，比如28-30天左右的女性，可通过月经周期来大致推算安全期。下次月经前14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天加上排卵日共10天是排卵期，剩下的时间就是安全期。例如，某位女性月经周期是30天，本次月经1号来，那么下次月经大概是下个月1号，排卵日就是16号左右，排卵期就是11-20号，安全期就是月经结束后的时间到10号左右，以及21号到下次月经来之前的时间。月经周期不规律者：如果月经周期不规律，就很难通过月经周期来准确推算安全期，因为排卵可能会提前或推迟，这种情况下安全期避孕的失败风险会更高。
影响安全期避孕效果的因素
排卵提前或推迟：很多因素都可能导致排卵提前或推迟，比如生活环境的改变、情绪的剧烈波动、健康状况的变化等。例如，长期处于精神紧张状态的女性，可能会出现排卵提前的情况，原本推算的安全期就不再安全了。额外排卵：有些女性可能会出现额外排卵的情况，也就是在非排卵期又排出了卵子，这时候如果有性生活就有可能怀孕。比如，一些女性受到外界因素刺激，可能会出现这种意外排卵的情况。
更可靠的避孕方式
避孕套避孕：正确使用避孕套可以有效避孕，避孕成功率较高，同时还能在一定程度上预防性传播疾病。选择正规厂家生产的合格避孕套，使用时要注意正确佩戴，从性生活开始前就戴上，结束后及时取出。口服短效避孕药：对于月经周期规律且没有禁忌证的女性，可以在医生指导下服用短效避孕药。短效避孕药需要按照规律服用，一般从月经来潮的第1-5天开始服用，每天服用一片，连续服用21天为一个周期，避孕成功率也比较高，但需要注意可能会有一些副作用，如类早孕反应、月经改变等。宫内节育器：对于已经生育过且没有特殊禁忌证的女性，可以考虑放置宫内节育器来避孕。宫内节育器分为含铜宫内节育器和含药宫内节育器等，放置后可以起到长期避孕的作用，避孕效果相对可靠，但也可能会出现一些副作用，如月经量增多、经期延长等。