身上有荨麻疹可以通过药物治疗、避免诱因等方式来改善。一般来说，可使用抗组胺药物等进行治疗。
药物治疗选择
抗组胺药物： 常用的有西替利嗪、氯雷他定等。西替利嗪适用于成人和 6 岁以上儿童，能有效缓解荨麻疹引起的瘙痒等症状。氯雷他定也可用于缓解荨麻疹，成人及 12 岁以上儿童都能使用。糖皮质激素： 如果荨麻疹症状严重，如出现喉头水肿等情况，可能会短期使用糖皮质激素，如泼尼松等。但糖皮质激素一般不长期使用，因为有一定副作用。
避免诱因很重要
饮食方面： 要留意自己对食物的反应，比如有些人吃了鱼虾、芒果等易过敏食物后会诱发荨麻疹。所以要记录饮食，避免食用已知的过敏食物。环境因素： 接触花粉、尘螨等也可能引发荨麻疹。要保持居住环境清洁，勤换床单被罩，减少接触过敏原的机会。在花粉多的季节，尽量减少外出，外出时做好防护。
日常护理要点
皮肤清洁： 要用温水洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤瘙痒。洗澡时间也不宜过长，一般5 - 10分钟即可。穿着舒适： 穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免衣物摩擦皮肤，加重荨麻疹症状。
特殊人群注意
儿童患者： 儿童患荨麻疹时，使用药物要谨慎。比如2岁以下儿童使用抗组胺药物需在医生指导下进行。要注意观察儿童用药后的反应，如是否有嗜睡等情况。孕妇患者： 孕妇出现荨麻疹时，不能随意用药。应及时就医，医生会根据孕妇的具体情况选择相对安全的治疗方法，要遵循医生的建议进行处理，避免自行用药对胎儿造成不良影响。