身上有荨麻疹可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。一般来说，首先要尽量找到并避免诱发因素。
一般治疗方面
寻找并规避诱因： 要留意自身生活中接触的东西、饮食等，比如有的人吃了海鲜后出现荨麻疹，那就要尽量避免再次食用海鲜。还有的人是接触了花粉后发病，就要尽量远离花粉环境。通常需要仔细观察发病前的活动、饮食等情况来找出可能的诱因并规避。皮肤护理： 要保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，因为搔抓可能会使皮肤破损，导致感染等情况。可以用温水轻柔地清洗皮肤，但要注意水温不宜过高或过低，一般控制在37℃左右比较合适。
药物治疗相关
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定等，这类药物可以缓解荨麻疹引起的瘙痒等症状。它能通过阻断组胺受体，减轻过敏反应导致的皮肤风团等表现。不过，不同的人对药物的反应可能略有不同，有些儿童使用时需要注意按照儿童的体重等情况谨慎选用。糖皮质激素： 在病情比较严重的时候可能会用到，比如急性发作且皮疹广泛、症状严重的情况。但糖皮质激素一般不长期常规使用，因为长期使用可能会有一些副作用，像可能导致体重增加、骨质疏松等问题。
其他注意事项
特殊人群情况： 对于孕妇来说，使用药物需要特别谨慎，因为一些药物可能会对胎儿产生影响，所以孕妇出现荨麻疹时需要在医生的严格评估下选择合适的治疗方式。而儿童患荨麻疹时，用药也需要更加谨慎，要根据儿童的年龄、体重等情况选择合适的药物及剂量，家长不能自行随意给儿童用药。荨麻疹的治疗需要根据具体病情来选择合适的方法，同时要注意观察病情变化，如果荨麻疹持续不缓解或者出现呼吸困难等严重情况，要及时就医。