皮肤老是黏黏糊糊可能是由肤质原因、身体出汗较多、体内湿气重等情况导致的，可通过日常护理和药物治疗等方式来处理。具体如下：一、肤质原因：有些人的皮肤较为特殊，可能比较涩，容易黏附脏东西，从而显得黏黏糊糊。可通过涂抹合适的护肤品来改善，比如维生素E乳能起到滋润皮肤的作用；维A酸乳膏有助于改善皮肤角化状况；身体乳可让皮肤保持较好的状态。二、出汗多：1.可能是天气过度炎热引发的，或是由于进行了剧烈运动，导致皮肤上有较多汗液，进而感觉黏黏糊糊，尤其在夏天时更为明显。此时，建议平时要勤洗澡并勤换衣服。三、湿气重：1.往往是因为长期不良的饮食习惯引起，或是居住在阴冷潮湿的环境中所致，这样会导致身体有黏糊糊的感觉，还可能伴有身体水肿或者舌头两边有齿痕等表现。可在医生指导下口服一些药物，比如木香顺气丸，有行气化湿、健脾和胃的功效；清热祛湿颗粒，可清热祛湿、益气生津；香砂六君丸，有益气健脾、和胃的作用。
总之，皮肤老是黏黏糊糊应根据具体情况在医生指导下进行相应治疗，用药时需严格遵医嘱，切勿自行用药。若出现任何异常情况应及时就医，以免造成更严重后果。