早上起来乏力感觉很累的原因包括生理因素，如压力过大、睡眠不足等，一般无需特殊治疗；也可能是精神系统疾病、内分泌代谢性疾病及药物影响等情况所致。
一、生理因素：
1.压力与情绪因素：白天工作及生活压力大，使人处于不良情绪中，即便睡觉后大脑也无法充分放松，这样就会在早上起来时出现乏力、劳累感。
2.睡眠因素：睡眠环境差或者睡觉时间太迟导致睡眠不足，也常常会有早上起来乏力很累的表现。
二、精神系统疾病：
1.重症肌无力患者：通常会有全身乏力、肌肉软弱等症状，所以早上起来会感觉乏力很累。
2.脑供血不足患者：也常出现这种情况。
3.抑郁症患者：会表现出全身乏力等症状，进而导致早上起来有乏力很累的感觉。
三、内分泌代谢性疾病：
1.甲状腺功能减退患者：可能会有疲乏等表现，也就会在早上起来时感到乏力、很累。
2.贫血患者：会出现此类症状。
3.低血糖患者：同样可能有这样的情况。
四、药物影响：
当患者服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物后会出现宿醉现象，且由于药物半衰期较长，在第二天早上起来后，药效仍存在，从而会出现早上起来乏力很累的状况。
总之，人们平时要养成良好的生活习惯，如果休息充分却仍长期出现早上起来乏力很累的情况，就需要及时就医，以便明确具体原因并进行相应治疗。