变应性鼻炎的治疗方法有多种，一般可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善。例如，药物治疗中常用的抗组胺药，能在一定程度上缓解症状。
避免接触过敏原
了解过敏原：首先要通过过敏原检测等方式明确自己对哪些物质过敏，常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。减少接触：如果是花粉过敏，在花粉传播的季节尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段；对于尘螨过敏的患者，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，可使用防螨寝具。
药物治疗
抗组胺药：这类药物可以缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。比如西替利嗪，它能有效减轻变应性鼻炎的相关症状，但2岁以下儿童使用需谨慎，应在医生指导下应用。鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，但长期使用可能会有一些局部或全身的不良反应，需遵循医生的用药建议。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗：对于一些过敏原明确且常规药物治疗效果不佳的患者，可以考虑舌下含服免疫治疗。一般需要较长时间的治疗过程，通常持续数年。皮下注射免疫治疗：也是免疫治疗的一种方式，通过逐渐增加过敏原提取物的注射剂量来达到免疫耐受的目的，但注射过程中可能会出现局部或全身的过敏反应等风险，需要在正规医疗机构由专业医生操作。
手术治疗
下鼻甲成形术：如果患者的变应性鼻炎伴有严重的下鼻甲肥大，影响通气，经药物等保守治疗无效时，可以考虑下鼻甲成形术。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要医生评估患者的具体情况后决定是否适合手术。不过手术一般是在其他治疗方法效果不佳时才会考虑。