老是有点咳嗽，可能是以下原因引起：
1.呼吸道感染：这是咳嗽最常见的原因之一，如感冒、流感、肺炎等。病毒或细菌感染呼吸道后，会引起炎症和分泌物增多，从而导致咳嗽。呼吸道感染通常具有自限性，咳嗽会在感染恢复后逐渐缓解。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。
2.过敏：过敏反应可以导致气道炎症和咳嗽。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。过敏引起的咳嗽通常在接触过敏原后发作，表现为阵发性咳嗽，伴有流涕、打喷嚏等症状。避免接触过敏原、使用抗过敏药物等可以缓解咳嗽症状。
3.气道炎症：气道炎症性疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等也可以导致咳嗽。这些疾病通常与气道高反应性和慢性炎症有关，咳嗽是其常见症状之一。治疗气道炎症需要根据具体疾病进行针对性治疗，如使用支气管扩张剂、糖皮质激素等。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管和喉部时，会刺激咳嗽感受器，引起咳嗽。胃食管反流病引起的咳嗽通常在夜间或平卧时加重，伴有烧心、反酸等症状。减少胃酸反流、使用抗反流药物等可以缓解咳嗽症状。
5.其他原因：咳嗽还可能与其他因素有关，如吸烟、空气污染、药物副作用、咳嗽变异性哮喘等。
如果老是有点咳嗽，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：多喝水、避免吸烟和暴露在空气污染环境中。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的食物。
3.避免诱因：尽量避免接触过敏原、冷空气、刺激性气体等。
4.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活质量，可以在医生的指导下使用止咳药物。但应避免自行滥用止咳药，尤其是对于咳嗽有痰的情况，应避免使用强力止咳药，以免影响痰液咳出。
需要注意的是，对于长期咳嗽或咳嗽伴有其他症状的患者，应及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。