孕妇痔疮犯了可以通过一般护理、局部用药等方法来缓解，一般来说，通过适当护理多数能在短时间内改善不适。
一般护理很重要
饮食调整： 孕妇要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、新鲜的蔬菜（如芹菜、菠菜等）和水果（如香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的水分，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，这样能让大便保持通畅，减少对痔疮的刺激。适度活动： 不要长时间坐着或躺着，可以适当进行一些轻柔的活动，比如散步，每次散步15~20分钟，每天可以进行2~3次，促进胃肠蠕动，也有助于改善盆腔血液循环，缓解痔疮症状。
局部护理有技巧
温水坐浴： 每天可以进行1~2次温水坐浴，水温控制在40~45℃左右，每次坐浴10~15分钟。这样能清洁肛周，促进血液循环，减轻痔疮的肿胀和疼痛。保持肛周清洁： 每次排便后，要用柔软的卫生纸轻轻擦拭肛周，也可以用温水清洗肛周，保持局部清洁干燥，避免细菌感染加重痔疮情况。
药物选择需谨慎
局部外用药物： 可以在医生的指导下使用一些对孕妇相对安全的局部外用药物，比如复方角菜酸酯乳膏等。这类药物主要是通过局部作用来减轻痔疮的疼痛、肿胀和出血等症状，但使用前一定要咨询医生，确保药物对孕妇和胎儿没有不良影响。不过要注意，不能自己随意使用一些来历不明的药物，避免对孕妇和胎儿造成危害。