紧急避孕药吃多了有以下这些危害：
一、内分泌失调：紧急避孕药含有大量激素，吃多了会对卵巢功能产生一定影响，进而容易导致内分泌失调，还会影响女性的睡眠、皮肤以及月经状况。
1.对睡眠的影响：可能导致入睡困难、多梦易醒等睡眠问题。
2.对皮肤的影响：可能引起皮肤粗糙、长痘、暗沉等情况。
3.对月经的影响：可能造成月经紊乱，如月经提前或推迟、经量异常等。
二、乳房胀痛：因为紧急避孕药中有大量激素成分，多次使用会刺激乳房，使患者感觉到乳房胀痛，不过一般在服药后这种胀痛可逐渐缓解并消失。
三、代谢功能障碍：紧急避孕药可能会对胰岛B细胞的功能产生影响，导致患者体内出现胰岛素不足的情况，而胰岛素作为参与机体代谢的重要激素，胰岛素缺乏可能会引起患者出现代谢功能障碍。
服用紧急避孕药要注意：一定要在发生性行为后的72小时以内及时服用，越早服用避孕效果越好。但患者在服用紧急避孕药后绝对不能饮酒，也不要同时服用其他药物，以免影响避孕效果。另外，紧急避孕药只对服用药物之前72小时以内发生的性行为有避孕作用，服药后不能再发生没有安全措施的性行为。
总之，要正确认识紧急避孕药的功效和使用注意事项，避免因不当使用带来不良影响。同时，应谨慎使用紧急避孕药，不可过度依赖。