脚后跟干裂起硬皮可能是皮肤干燥、真菌感染、角化型湿疹等原因引起的。以下是一些建议：
1.注意皮肤保湿：使用含有尿素、凡士林等保湿成分的润肤霜，每天多次涂抹在脚后跟，尤其是洗完澡后或皮肤感觉干燥时。
2.使用角质软化剂：可以在医生的指导下使用水杨酸、尿素等角质软化剂，帮助去除脚后跟的硬皮。使用时要注意按照说明书的指导进行。
3.避免摩擦和刺激：选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，减少脚后跟的摩擦。同时，避免长时间站立或行走，给皮肤足够的休息时间。
4.注意皮肤护理：洗脚时水温不宜过高，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。洗完脚后，及时擦干水分，尤其是脚后跟部位。
5.治疗潜在疾病：如果脚后跟干裂起硬皮是某些疾病的症状，如角化型湿疹、足癣等，需要积极治疗原发疾病。
6.补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素A、E等营养物质，有助于皮肤健康。
7.就医诊治：如果脚后跟干裂起硬皮的情况严重或持续不愈，建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。
对于老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等特殊人群，由于皮肤状况较为复杂，更容易出现脚后跟干裂起硬皮的问题，需要更加注意皮肤护理和保湿。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的建议。