更年期女性常用的补钙药物有乳钙、有机钙、无机钙等。不过，治疗药物需遵循个体化原则，并非哪种就一定好，只有遵医嘱使用合适的才是好的。具体如下：
一、乳钙：这是从天然牛乳、羊乳中提取出的天然钙。乳钙属于乳清无机盐浓缩物，其营养价值高，易于消化吸收，吸收率较高，对肠胃无刺激，也不会产生任何毒副作用，是在非母乳钙中吸收率最高的天然钙源。
二、有机钙：
1.有机钙包含乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等，没有任何毒副作用，吸收率高，在溶解过程中无需胃酸参与，适合各类人群服用，对于小孩、孕妇、老年人以及有胃病的人尤其合适。有机钙属于天然的生物钙，能够充分溶解吸收，且无残留与沉积，服用安全放心。
三、无机钙：
1.无机钙有碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等。其吸收率较低，钙源不能被人体完全吸收，容易产生沉积，服用过多有可能引发肾结石。
总之，以上三种钙剂都有补钙作用，但使用时务必在医生指导下进行。