小孩一睡觉就咳嗽，可能由以下因素引发：一是空气干燥；二是上呼吸道感染，包含喉炎、疱疹性咽峡炎、普通感冒等；三是胃食管反流，常因抗反流屏障结构或功能异常所致；四是过敏性咳嗽。缓解方法如下：
一、空气干燥：如果小孩卧室的空气极为干燥，就容易刺激呼吸道，从而引发咳嗽。此时建议在房间内放置加湿器，以提升环境湿度。
二、上呼吸道感染：
1.这类感染涵盖喉炎、疱疹性咽峡炎、普通感冒等疾病，其发病缘由可能是病毒或细菌感染等。常见表现为咳嗽、咳痰、咽干、咽痒、流鼻涕等。在晚上睡觉时，若空气较为寒冷，就会致使咳嗽症状加重。
2.小孩可遵医嘱口服小儿感冒颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
三、胃食管反流：
1.多由抗反流屏障结构或功能异常等因素诱发，小孩常会有反酸、烧心等症状，在睡觉时反流物刺激咽喉会造成咳嗽。
2.应及时调整饮食结构，睡前切勿进食过多，可在医生指导下口服奥美拉唑镁肠溶片等药物予以治疗。
四、过敏性咳嗽：
1.比如睡觉时枕头上存在尘螨、动物皮毛等，就会使小孩出现干咳、咽痒等状况，尤其在晚上接触冷空气时更易诱发。
2.需要避免接触过敏原，遵医嘱口服氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林滴丸等药物进行治疗。
此外，上述症状还可能与鼻后滴漏综合征、支气管肺炎等因素有关，应尽快到医院就诊，查明原因后配合医生进行治疗。日常生活中要确保所处环境干净整洁、空气流通，避免食用辛辣刺激性食物。
总结：小孩睡觉咳嗽的原因多样，需根据具体情况采取相应措施，包括改善环境、药物治疗等，同时注意日常护理，若情况复杂应及时就医。