女孩来月经的正常年龄通常在11-16岁之间，具体情况如下：
一、月经的定义：月经指的是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，其出血时间一般持续2至7天。
二、月经初潮年龄：女孩大多在11至16岁迎来月经初潮。在这个阶段，由于体内激素尚不稳定，月经周期可能不太规律，但随着身体的不断成长发育，会逐渐变得规律起来。
三、月经的重要意义：月经规律的出现是生殖器功能成熟的标志。月经规律来潮，能够维持正常的雌激素分泌，这有利于人体的新陈代谢，可避免女性过早衰老。
四、月经不调的应对：如果出现月经不调的情况，患者可以在医生的指导下使用益母草颗粒、逍遥丸、妇科调经颗粒等药物进行治疗。
五、月经期间的注意事项：每次月经来潮时，要注意卫生，勤于更换卫生巾和内裤，保持清洁状态。
总之，女孩在11-16岁来月经是正常范围，要关注月经的情况，如有异常应及时处理，同时在月经期间要做好个人卫生护理。