风湿寒性关节痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。一般来说，通过综合治疗能缓解症状，提高生活质量。
一般治疗要重视
保暖很关键： 患者要注意关节部位的保暖，尤其在寒冷天气或潮湿环境中，尽量添加衣物，避免关节直接受冷刺激。比如在冬季，外出时可以佩戴护膝、护腕等保暖装备。适度活动： 适当进行关节的活动，但要避免过度劳累和剧烈运动。可以选择一些温和的运动，像慢走、关节的屈伸小幅度活动等，有助于维持关节的灵活性，但要注意运动强度和时间，一般每次运动20 - 30分钟为宜。
物理治疗有帮助
热敷： 可以用热水袋或热毛巾对疼痛的关节进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解关节的疼痛和僵硬感。红外线照射： 利用红外线治疗仪对关节部位进行照射，每次照射时间约20分钟，每周可进行2 - 3次。红外线照射能够深入组织，改善局部的血液循环，减轻炎症反应。
药物治疗来缓解
非甾体抗炎药： 例如布洛芬，它可以减轻关节的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。不过，这类药物可能会有一些胃肠道的副作用，比如恶心、呕吐等，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。中成药： 像风湿骨痛胶囊等中成药，也可以起到一定的祛风除湿、通络止痛的作用。但在使用中成药时，也需要遵循医生的指导，因为不同的中成药适用情况有所不同。