脾虚湿盛的主要症状包括胸闷腹胀、食欲不振、便溏、四肢乏力、面色萎黄、嗜睡等。这是由于脾气虚损而致水湿内停所引发的一系列证候表现，具体体现为饮食不化、胸闷腹胀、泄泻便溏、四肢乏力等，舌象为淡，舌苔白腻，脉象虚缓。脾虚湿盛既有脾虚的相关表现，如上述症状，同时也有湿的表现，对于女性而言，还可能有月经少、经色淡红以及白带量多清稀等情况。对于脾虚湿盛，治疗原则是以健脾渗湿为主，常用的口服药如参苓白术散，此外还能进行针灸治疗。另外，在日常生活中要注意减少生冷食物的摄入，避免食用辛辣刺激、油腻的饮食物，避免熬夜，保持作息规律，并且要经常进行体育锻炼。如果出现不适症状，建议前往正规的医疗机构就诊，需要在医生指导下服用药物，切不可自行用药。
一、脾虚湿盛的症状
1.胸闷腹胀
2.食欲不振
3.便溏
4.四肢乏力
5.面色萎黄
6.嗜睡
二、脾虚湿盛的原因及表现
1.原因：脾气虚损导致水湿内停。
2.具体表现
(1)饮食不化。
(2)胸闷腹胀。
(3)泄泻便溏。
(4)四肢乏力。
3.舌象、脉象：舌淡，苔白腻，脉虚缓。
4.女性的特殊表现：月经少，经色淡红，白带量多清稀。
三、治疗方法
1.治疗原则：健脾渗湿。
2.常用口服药：参苓白术散。
3.其他疗法：针灸治疗。
四、日常生活注意事项
1.少吃生冷食物。
2.避免辛辣刺激、油腻食物。
3.避免熬夜，作息规律。
4.经常进行体育锻炼。
总结概括：脾虚湿盛有多种症状表现，其因脾气虚损水湿内停所致，治疗以健脾渗湿为原则，可用药或针灸，日常生活中要注意饮食、作息等方面。若有不适需到正规医疗机构就诊并遵医嘱用药，不可自行用药。