脾虚湿盛的主要症状包括胸闷腹胀、食欲不振、便溏、四肢乏力、面色萎黄、嗜睡等。脾虚湿盛是因脾气虚损而致水湿内停所产生的一系列证候，其具体表现为饮食不化、胸闷腹胀、泄泻便溏、四肢乏力等，舌象为舌淡，舌苔白腻，脉象是虚缓，可见脾虚湿盛既有脾虚的表现，又有湿的体现，女性还可能有月经少、经色淡红、白带量多清稀等情况。对于脾虚湿盛应以健脾渗湿为治疗原则，常用的口服药有参苓白术散，也可采用针灸疗法，此外，日常生活中要减少生冷食物的摄入，避免食用辛辣刺激和油腻的饮食物，避免熬夜，保持作息规律，还要经常进行体育锻炼。一旦出现不适症状，建议前往正规的医疗机构就诊，且需在医生指导下服用药物，切不可自行用药。
一、脾虚湿盛的症状：
1.胸闷腹胀：这是较为常见的表现。
2.食欲不振：会影响进食的欲望。
3.便溏：大便不成形。
4.四肢乏力：感觉身体没有力气。
5.面色萎黄：面部呈现出萎黄的状态。
6.嗜睡：容易困倦想睡觉。
二、脾虚湿盛的成因：
脾气虚损后使得水湿内停。
三、具体表现：
1.饮食不化。
2.胸闷腹胀。
3.泄泻便溏。
4.四肢乏力。
四、舌象、脉象等特征：
1.舌淡。
2.苔白腻。
3.脉虚缓。
五、女性的特殊表现：
1.月经少。
2.经色淡红。
3.白带量多清稀。
六、治疗原则与方法：
1.治疗原则：健脾渗湿。
2.常用口服药：参苓白术散。
3.可采用针灸治疗。
七、日常生活注意事项：
1.少吃生冷食物。
2.避免辛辣刺激、油腻食物。
3.避免熬夜，作息规律。
4.经常进行体育锻炼。
八、不适症状的处理：
出现不适建议前往正规医疗机构，在医生指导下用药，不可自行用药。
总结：脾虚湿盛有多种症状表现，其成因明确，治疗有原则和方法，日常需注意多方面，不适时要正确处理。