咽东西时胸口中间特别疼可能由多种原因引起，比如食管炎，据统计，反流性食管炎在人群中的患病率约为5%~10%。
可能的病因是什么
食管炎： 常见的是反流性食管炎，胃酸反流刺激食管黏膜，就会在吞咽时出现胸口中间疼痛，还可能伴有烧心、反酸等症状。食管异物： 如果不小心吞咽了骨头、鱼刺等异物，也会导致吞咽时胸口中间疼，有明显的异物卡顿感。食管癌： 早期可能就有吞咽不适，包括吞咽时胸口中间疼痛，随着病情进展，还会出现进行性吞咽困难等表现，但食管癌相对来说发病率相对低一些。
出现这种情况该怎么办
及时就医检查： 出现这种症状后，应尽快去医院就诊。可以做胃镜检查，能直接观察食管、胃等部位的情况，一般10分钟左右就能完成胃镜检查。避免自行处理： 千万不要自己硬吞馒头等试图把异物咽下去，这样可能会导致异物卡得更深，加重损伤，甚至刺破食管等严重后果。
日常需要注意啥
饮食方面： 避免吃辛辣、过烫、过冷的食物，这类食物容易刺激食管黏膜。比如过烫的热水温度超过65℃就可能损伤食管黏膜，长期吃会增加食管炎等疾病的风险。生活习惯： 不要饭后马上平卧，最好饭后半小时到1小时再休息，减少胃酸反流的机会。睡觉时可以适当抬高床头15~20厘米，也能降低反流风险。