跟骨长骨刺可通过多种方式治疗，包括手术治疗、口服非甾体类抗炎镇痛药如布洛芬等药物治疗、跟骨钻孔减压术治疗。
一、手术治疗：跟骨长骨刺会致使脚后跟上的压力直接扩散至跟骨，从而引发跟骨疼痛。由于根骨位于人体内，所以需要借助手术来进行医治。
二、药物治疗：
1.可通过适当口服非甾体类抗炎镇痛药来治疗，比如布洛芬等药物。这种治疗方式能有效处理伤处的炎症，有利于跟骨骨刺的医治。同时，平时要避免长时间行走站立，睡前进行热水足浴以改善循环，睡觉时抬高患肢促进反流。
2.患者日常要为自己挑选合适且舒适的鞋子，做到劳逸结合，避免过度行走。
三、跟骨钻孔减压术治疗：对于少数经保守治疗无效的顽固性跟骨疼痛患者，可考虑采用跟骨钻孔减压术，从骨头内部对跟骨骨刺实施手术治疗。
总之，当跟骨长骨刺的患者足部出现不适时，应及时前往正规医院检查并接受相应治疗。