排卵日小腹胀痛有下坠感的情况需具体分析其是否正常。
一、正常情况：排卵日时，卵泡破裂后卵泡液流出，会对盆腔形成刺激，从而可能导致女性出现小腹隐约坠痛、酸胀以及腰酸等不适表现。这种相关不适通常会随着排卵结束而逐渐缓解，属于正常生理现象，无需特殊处理。在此情况下，女性应注意多休息，并做好身体的保暖措施。
二、不正常情况：若女性在排卵日出现比较明显的腹部胀痛、腰部酸痛、腹部下坠感等症状，且持续时间较长，在排卵结束后仍无明显缓解，那么这种情况就不正常。这可能是由附件炎、宫颈炎等疾病所引发，建议要及时就医进行治疗。
平时如果出现身体不适，建议应尽早去医院，以免耽误病情。