红外线治疗具有多种作用，包括消炎杀菌、缓解疼痛、缓解肌肉疲劳、促进伤口愈合以及促进组织再生等，需在医生指导下使用。
一、消炎杀菌：红外线拥有广谱杀菌特性，能对细菌的生长繁殖起到抑制效果，进而减轻炎症反应。像一些感染性病症，例如疖、痈等，通过红外线治疗能够发挥消炎杀菌的功效。
二、缓解疼痛：红外线可以降低神经的兴奋性，使肌肉痉挛得以缓解，同时能减轻炎症反应，这对于诸多慢性疼痛疾病，如关节炎、腰椎间盘突出等，在缓解疼痛方面能起到一定作用。
三、缓解肌肉疲劳：红外线能够促使肌肉放松，有效缓解肌肉疲劳，从而改善肌肉的功能状态。对于一些慢性肌肉疾病，像是肌肉劳损、颈椎病等，利用红外线治疗可起到一定的缓解肌肉疲劳的效果。
四、促进伤口愈合：红外线能刺激皮肤血管扩张，推动血液循环，以此改善局部组织的营养和代谢情况，这对一些慢性伤口，如糖尿病足、压疮等的愈合是非常有利的。
五、促进组织再生：红外线可以助力局部组织的再生和修复。在面对一些慢性组织损伤时，比如韧带损伤、骨折等，红外线治疗能够产生一定的促进组织再生的作用。
总之，在进行红外线治疗时，要注意选择适宜的强度和时间，避免给身体带来过度刺激。并且一定要在医生的指导下进行该项治疗。