关键点：7岁孩子老是腹痛，原因可能是受凉、饮食不当、消化不良等，也可能与其他疾病有关，需对症治疗。
一、受凉：如果孩子经常处于寒冷环境且保暖不佳，腹部易痉挛，从而出现腹痛、腹泻等情况。此时家长要及时给孩子增添衣物，还可通过腹部热敷的方式来缓解，热敷能促进局部血液循环，帮助放松腹部肌肉，减轻痉挛症状。
二、饮食不当：孩子常吃寒凉食物，会刺激胃肠道蠕动加快，进而出现腹部钝痛、排便次数增多等表现。可让孩子适当吃些温热食物如小米粥、菜汤等进行改善，同时配合推拿、按摩等辅助治疗手段。推拿按摩可通过刺激相应穴位来调节胃肠道功能，缓解不适。
三、消化不良：孩子若经常暴饮暴食，会导致食物不能及时消化吸收，产生餐后饱胀感、腹部不适等状况。治疗上可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等药物。健胃消食片有助于促进消化；多潘立酮片能增强胃肠蠕动；乳酸菌素片可调节肠道菌群。
此外，腹痛还可能与急性胃肠炎、病毒性肠炎、细菌性肠炎、十二指肠溃疡等疾病有关。如果症状严重，需及时到正规医院小儿科就诊治疗，以防病情加重。
总之，当孩子老是腹痛时，应仔细查找原因，根据具体情况选择合适的解决方法，必要时寻求专业医生帮助。