月经延迟多久可以测孕，需要根据具体情况来判断，一般来说，以下是一些参考建议：
1.无保护性生活后：如果女性在性生活中没有采取避孕措施，最早可以在预计月经来潮日期前1-2天进行检测。然而，此时检测的准确性可能较低，因为受孕后激素水平的升高需要一定时间。
2.预计月经来潮日后：如果月经已经推迟，建议在预计月经来潮日后的3-5天进行检测。此时，激素水平通常已经升高到可以检测到的水平，检测结果的准确性较高。
3.多次检测：为了提高检测的准确性，可以在预计月经来潮日后进行多次检测。如果第一次检测结果为阴性，但月经仍未来潮，可以在几天后再次检测。
4.验孕棒或早孕试纸：这是最常用的检测方法，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕。使用时应按照说明书正确操作，一般在5-15分钟内读取结果。需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的准确性可能受到多种因素的影响，如检测时间、尿液稀释程度等。
5.血液检测：血液检测hCG水平的准确性更高，可以在受孕后较早的时间检测到怀孕。医生通常会在怀疑怀孕或验孕棒或早孕试纸结果不确定时进行血液检测。
6.超声检查：在确定怀孕后，超声检查可以帮助确定孕囊的位置和发育情况，排除宫外孕等异常情况。一般在受孕后5-6周进行超声检查。
需要注意的是，除了怀孕外，月经延迟还可能与其他因素有关，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、压力、情绪等。如果月经延迟持续时间较长或伴有其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
此外，对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、正在服用某些药物的女性等，月经延迟的原因和检测时间可能会有所不同。因此，在进行检测之前，最好咨询医生的建议。
总之，月经延迟多久可以测孕需要根据个体情况和检测方法来判断。如果对检测结果有疑问或担忧，应及时咨询医生，以获得更准确的诊断和建议。