一般来说，月经推迟一周后可以用验孕试纸或验孕棒进行检测，以确定是否怀孕。但需要注意的是，这只是一个大致的时间范围，实际检测时间可能因个体差异而有所不同。
月经推迟的原因有很多，除了怀孕，还可能与情绪、环境、压力、疾病、药物等因素有关。如果月经推迟时间较短，可以先观察，因为月经偶尔推迟一周左右是正常的。如果月经推迟超过一周，且有性生活史，那么怀孕的可能性较大。此时可以用验孕试纸或验孕棒进行检测，但需要注意正确的使用方法，以提高检测结果的准确性。如果检测结果为阳性，那么基本可以确定怀孕；如果检测结果为阴性，但月经仍未来潮，建议隔几天再进行复测，或者直接到医院进行血HCG检测，以明确是否怀孕。
此外，需要注意的是，验孕试纸或验孕棒的检测结果并不是绝对准确的，有时会出现假阳性或假阴性的情况。因此，如果对检测结果有疑虑，或者月经推迟的情况持续存在，建议及时到医院进行检查，以确诊是否怀孕。