剖腹产坐月子可适量吃茄子。剖腹产术后只要避免食用寒凉性和刺激性食物即可。茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
一、茄子营养丰富
1.维生素P含量高：每100克茄子含维生素P750毫克，能增强人体细胞间黏着力，增强毛细血管弹性，降低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。
2.维生素C可降低胆固醇：茄子中所含维生素C具有这一功效。
3.B族维生素有辅助治疗作用：对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助疗效。
二、食用茄子需注意
1.不能多吃：剖腹产女性身体较脆弱，消化功能相对减弱。尤其本身脾胃虚弱的女性，只能适当吃茄子，不能过量。
2.可能引起腹泻：茄子性寒，过多食用可能导致产后女性出现腹泻症状。
总之，剖腹产女性坐月子时可适量吃茄子以获取其营养，但要注意食用量和自身身体状况，避免因食用不当而带来不适。