宝宝吃头孢过敏起疹子，家长应采取以下措施来缓解症状，通常可获得一定效果。一、停用引起过敏的药物：宝宝因吃头孢过敏，会使机体产生组胺类物质，进而刺激皮肤导致起疹子，并伴有瘙痒、皮肤红肿等情况，此时家长应立即停用致宝宝过敏的药物。多数宝宝过敏表现不严重，停用后可能无需其他处理便可自行缓解。二、使用抗过敏药物：若宝宝吃头孢过敏起疹子症状较严重，家长可在医生指导下给宝宝使用如盐酸西替利嗪片等抗过敏药物，通过阻止机体释放组胺类物质，以缓解宝宝过敏症状。三、使用止痒药物：当宝宝吃头孢过敏起疹子且伴有明显瘙痒时，家长可遵医嘱给宝宝外用炉甘石洗剂等止痒药物，来帮助减轻瘙痒症状。四、其他措施：若宝宝吃头孢后的过敏表现非常严重，可考虑给宝宝静脉使用如地塞米松磷酸钠注射液、盐酸肾上腺素注射液等激素类药物，利于缓解宝宝吃头孢过敏的表现。如果已明确宝宝对头孢过敏，家长以后切勿再给宝宝使用此类药物，可换用其他抗生素，以回避过敏原。同时，日常生活中要勤通风，并提醒宝宝勤洗手等，预防宝宝感染，避免再次出现药物不良影响。
总结：对于宝宝吃头孢过敏起疹子的情况，家长要及时停用过敏药物，根据症状严重程度使用抗过敏药物、止痒药物或考虑静脉用药，且日后避免再用该类药物，同时做好日常预防感染措施。