掉头发的原因有多种，一般来说，正常人体每天会有50~100根头发脱落，同时也会有等量的头发新生，如果超出这个范围就可能是异常脱发。
一、内分泌失调引起
激素水平变化： 雄激素分泌过多可能导致脱发，像男性型脱发就与雄激素受体敏感有关。女性在产后、更年期等阶段，体内激素水平大幅波动，也容易出现脱发现象。比如产后6个月内，约有35%~45%的女性会出现较明显的脱发情况。甲状腺功能异常： 甲状腺素分泌过多或过少都可能影响头发的生长状态。甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，头发可能变得稀疏；甲状腺功能减退时，新陈代谢减缓，头发会变得干燥、易断裂且生长缓慢。
二、营养不良导致
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是由蛋白质组成的。长期蛋白质摄入不足，会使头发失去光泽、变得干枯易断，进而导致脱发。例如长期素食且饮食搭配不合理的人，就容易出现这种情况。维生素缺乏： 维生素B族对头发的健康至关重要，尤其是维生素B7（生物素）。缺乏维生素B族会影响头发的正常生长周期，导致头发脆弱易脱。像缺乏维生素B12时，可能会引起巨幼细胞贫血，同时伴随头发颜色改变、脱发等问题。
三、疾病因素影响
脂溢性皮炎： 头皮部位患有脂溢性皮炎时，会导致毛囊炎症，影响头发的正常生长，出现脱发增多的情况。这种疾病还常伴有头皮瘙痒、起红斑、有油腻性鳞屑等症状。斑秃： 这是一种自身免疫性疾病，往往是突然发生的局限性脱发，脱发区域皮肤光滑，没有炎症等表现。目前认为与自身免疫系统攻击毛囊有关，压力过大、睡眠不足等可能会诱发斑秃。
四、不良生活习惯所致
过度烫染： 频繁地烫发、染发，烫发剂、染发剂中的化学物质会损伤头发的角质层，使头发变得脆弱易断，长期下来就会导致脱发。一般建议烫染间隔至少3~6个月。长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，包括头发生长所需的营养供应等，从而导致脱发。研究发现，长期熬夜的人脱发发生率比作息规律的人高出2~3倍。精神压力过大： 当人长期处于高压力状态下时，会使毛囊进入休止期，导致头发脱落增加。比如面临重大考试、工作压力大等情况时，都可能出现明显的脱发增多现象。