怀孕时出现头晕主要是因为血压偏低致使大脑缺血，或是进食过少引起血糖偏低，此外，孕妇仰卧时压迫血管引发贫血也是常见原因。以下是孕妇发生头晕的正确处理方法：
一、立即休息
当孕妇发生头晕时，要第一时间扶住孕妇，让其就近坐下或躺下休息。
二、补充糖分
孕妇头晕较为常见的原因是低血糖，在孕妇休息时让她喝一杯糖水或吃一块糖。
三、测量血压
导致孕妇头晕的第二个常见原因是低血压，可为孕妇测量血压以确定是否是低血压引起的头晕。
四、及时就医
如果经过上述处理或排除低血压导致的头晕后，需要及时前往医院就诊，明确病因。
特别提示：
1.贫血患者要少喝茶，尤其在饭后最好不要喝茶；
2.孕妇应多吃瓜果蔬菜，补充多种维生素营养；
3.平时饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、萝卜干等食物，这些都有补血作用。